Как выбрать самые удобные кроссовки для повседневной носки: основные правила
Как найти «те самые» кроссы, которые не захочется снимать?
Если последние несколько лет ты не жил в лесу, то в курсе, что этот тип обуви подходит не только для тренажерки, но и на каждый день. И вполне возможно, что прямо сейчас тебя волнует то, как выбрать кроссовки для повседневной носки.
Вряд ли тебе захочется приобретать модель, которая сделает минуту, когда ты ее снимаешь, лучшим моментом твоего дня. А значит, нужно серьезно отнестись к подобной покупке и, учтя различные нюансы, выбрать идеально подходящую тебе пару.
Она наверняка уже ждет тебя в одном из ближайших магазинов, и сейчас мы расскажем о том, как ее найти и не спутать с какой-нибудь другой, менее удачной.
Три главные заповеди повседневных кроссовок
Прежде чем мы приступим к подробному описанию тонкостей выбора, хотим напомнить тебе о трех главных заповедях, о которых нельзя забывать. Никогда.
Кроссовки — повседневная обувь, но не универсальная
Дажеесли на твоей работе нет дресс-кода, правила этикета никто не отменял. И какими бы стильными и удобными ни были твои кроссовки, их лучше не надевать в некоторые «формальные» места и на особо официальные мероприятия.
Специально для таких случаев можешь закинуть в багажник своей машины пару «солидных» ботинок, чтобы иметь возможность при необходимости быстро сменить обувь, не заезжая домой.
Лучше одна пара — но качественная, чем десять, но «одноразовых»
Выбор ценового сегмента кроссовок остается за тобой, но мы настоятельно не рекомендуем выбирать для повседневной носки самую дешевую пару: мало того, что она, скорее всего, весьма быстро потребует замены, так и за время короткой носки может успеть причинить тебе массу неудобств и даже боли — оно тебе надо?
Даже самой шикарной обуви нужен уход
Не имеет значения, насколько круты твои кроссовки, эффект будет потерян, если они не будут чистыми. Правильный уход за кроссовками включает в себя стирку шнурков, устранение запахов, чистку подошв и использование обувных колодок. Так они и прослужат дольше, и не будут тебя компрометировать.
Спортивные и повседневные кроссовки — в чем разница?
Даже если ты не озвучиваешь этот вопрос вслух, наверняка он появлялся у тебя в голове. И он вполне логичен: почему бы не сэкономить деньги и место в шкафу и вместо двух пар не приобрести одну — подходящую и для занятий спортом, и для обычных прогулок?
Дело в том, что модели для разных целей отличаются не только названиями, но и тем, как они сделаны. Так, беговые кроссовки более свободные, чем повседневные, потому что их задача — не стеснять твои движения, в то время как обувь на каждый день, наоборот — должна прочно фиксировать ногу.
Второй момент — расположение амортизатора. В спортивной обуви он помещается на носке, чтобы было удобно бегать, а в повседневной — на пятке. А еще при изготовлении моделей на каждый день некоторые производители используют систему снижения нагрузки на стопу на основе специального вида силикона.
Такая «фишка» хороша для профилактики искривления позвоночника, и думаем, ты согласишься с тем, что это весьма приятный бонус.
Самые удобные кроссовки для повседневной носки: восемь параметров, на которые стоит обратить внимание
Покупка обуви — занятие не менее ответственное, что приобретение автомобиля. Без шуток. Как минимум, потому что неудобная пара способна отбить у тебя все желание ходить и гулять, а мы уже не раз говорили о том, как важно двигаться как можно больше, особенно при сидячей работе.
Итак, что кроме ценника и бренда должно привлечь твое внимание при сравнении разных моделей?
1. Материал
Современные кроссовки уже давно перестали разделяться на те, что из натуральных материалов и синтетических. Скажем больше: каждый бренд с мировым именем разрабатывает свои уникальные материалы и технологии изготовления обуви.
Не стесняйся попросить консультанта поподробнее рассказать тебе об отличии разных моделей в ассортименте магазина: какая-то пара легче, какая-то — лучше держит форму, а состав подошвы третьей обеспечивает лучшую амортизацию.
Определись со своими приоритетами, бюджетом и готовностью идти на компромиссы, а затем уже решай — из чего именно будут сделаны твои кроссовки.
2. Высокие края
Рекомендуем отдавать предпочтение подобным моделям по той простой причине, что они будут фиксировать твой голеностоп в оптимальном положении. Вот увидишь — так ноге будет гораздо комфортнее, и уставать от ходьбы ты будешь не так быстро.
3. Ортопедические элементы
Их наличие важно для профилактики таких неприятностей, как плоскостопие, искривление позвоночника, а также варикоз и отечность ног. Правильное распределение нагрузки во время ходьбы — залог того, что вечерами тебе не захочется отпилить себе гудящие и ноющие конечности.
4. Съемная стелька
Ну, здесь вроде бы все понятно и без объяснений — ее можно стирать и удобнее (а также быстрее) сушить. А делать это нужно не только для того, чтобы уберечь окружающих от неприятного запаха, источаемого грязной обувью, но и в гигиенических целях.
5. Сетка
Если она есть (полностью покрывает верхнюю часть или присутствует в качестве вставок) — значит, твоя ступня будет дышать. А если нет, то не лишним будет задать вопрос о материале консультанту, чтобы избавить себя в дальнейшем от постоянно потеющих ног.
6. Подошва
Жесткая пятка гарантирует тебе устойчивость, а наличие минимум трех слоев в подошве станет лучшим выбором. Некоторые считают, что для повседневной носки стоит выбирать модели с резиновой подошвой: такой вариант оптимален по соотношению цены и качества.
Однако выбор можно сделать и в пользу резиновой смеси DRC: она тяжелее, но более износостойкая. И да, в повседневных моделях подошва, как правило, плоская, кроме зимних вариантов, которые должны уберегать тебя от скольжения.
7. Запах
Да-да, обязательно понюхай кроссовки! Резкий химический запах — один из самых тревожных знаков, обнаружив который лучше сразу сказать этой паре «нет»: она сделана из некачественных материалов.
8. Внешний вид кроссовок
Брать с собой в магазину лупу, наверное, лишнее, а вот взглянуть на кроссовки поближе стоит, особенно если ты решишь приобрести обувь неизвестной тебе марки. Нигде не торчат нитки? Швы ровные и аккуратные? И, разумеется, никаких капель клея?
Как купить хорошие кроссовки на каждый день? Шесть советов по примерке
Покупка правильной обуви — это инвестиции в здоровье ног. Поэтому независимо от того, будешь ли ты покупать кроссовки в обычном или интернет-магазине, удели примерке время и воспользуйся нашими советами.
1. Покупай обувь во второй половине дня, когда твои ноги немного отекли и стали чуть больше.
2. Попроси продавца измерить обе твои ноги (и измеряй их каждый раз, когда покупаешь новую обувь). Если одна нога больше или шире другой, купи размер, который подходит для большей ноги.
3. Встань в обуви. Убедись, что между самым длинным пальцем ноги и концом ботинка расстояние составляет не менее одного сантиметра.
4. Обязательно походи по магазину в новых кроссовках, чтобы понять, как чувствуют себя твои ноги. Отбрось мысли о том, что пара «разносится» — покупай ту обувь, в которой тебе максимально удобно с самого начала.
5. И да, доверяй собственному уровню комфорта, а не размеру или описанию обуви. Не забывай, что размеры варьируются от одного производителя к другому. И независимо от того, что утверждает реклама этой модели — носить ее тебе, поэтому ты здесь главный судья.
6. Пощупай обувь изнутри, чтобы узнать, есть ли там что-то, что может раздражать твои ноги или вызывать появление волдырей.
Цвет кроссовок — имеет ли он значение?
Лучшие кроссовки для повседневной носки — удобные кроссовки. Потому что в противном случае ты либо столкнешься с постоянной усталостью и травмированием ног, либо забросишь эту пару в самый дальний угол своего шкафа.
Но кроме комфорта, немаловажную роль играет и то, подойдут ли кроссовки к твоему гардеробу. Вряд ли ты захочешь покупать кучу новых вещей специально под новую, пусть и очень классную пару.
Поэтому перед покупкой мысленно перебери в голове луки, к которым подойдут эти кроссовки — чем универсальнее выбранная пара, тем лучше. И да, когда речь заходит о повседневной обуви, ориентироваться лучше не на самые свежие тренды, а на свой собственный стиль.
Удобные повседневные кроссовки: 10 лучших вариантов на каждый день
Когда пытаешься выбрать лучшие повседневные кроссовки невольно задаешься вопросом – разве не все модели подобной обуви предназначены для регулярного использования? Ответ – нет, вряд ли вы испытаете много удовольствия от целого дня на ногах в каких-то тяжеленных фэшн-кроссовках, об удобстве которых никто не задумывался.
Если хочется ходить комфортно, читайте наш рейтинг кроссовок для повседневной носки, в который попали удобные, качественные и стильные кроссовки от проверенных брендов. Это отличные модели с универсальным дизайном на каждый день, за покупку которых ваши ноги скажут вам спасибо.
№10 – Nike Wearallday
Цена: от 5500 рублей
Недорогие кроссовки от Найк, название которых говорит само за себя. Компания заявляет, что ношение данной модели сравнимо с хождением по облаку – это является бахвальством лишь отчасти, мягкие вставки в области голеностопа, подошва из пеноматериала и плотный язычок действительно дают высокий уровень комфорта. Сетка в верхней части обеспечивают достойную вентиляцию – ноги не преют даже при длительной носке, подметка вполне стандартная, но проблем со скольжением не замечено. Есть три нейтральных расцветки с преобладанием черного и серого тонов, отзывы строго положительные – за свои деньги однозначный топ.
№9 – Diadora Caiman
Цена: от 6000 рублей
Когда люди задаются вопросом, какой фирмы кроссовки лучше для повседневной носки, бренд Диадора на ум приходит далеко не первым, а очень зря! Итальянская компания давно и прочно зарекомендовала себя как один из лидеров производства доступной обуви с симпатичным дизайном, и данная модель исключением не стала. Выполненные из замши, нейлона и кожи, при должном уходе «Кайманы» прослужат счастливому обладателю не один сезон, а богатство расцветок поможет моднику подобрать именно то, что нужно в его гардеробе. Монобрендовых магазинов Diadora в России нет, но в интернет-магазинах отыскать эту модель труда не составит, к тому же на нее часто бывают очень приличные скидки.
№8 – Adidas Supercourt
Цена: от 8700 рублей
Если вы любите минимализм, то Supercourt от Адидас точно придутся вам по душе. В топ повседневных кроссовок они попали минимум за то, что совместили полностью кожаный верх с достаточно эффективной перфорацией по бокам, поэтому те, кто скептически относится к кожаной обуви из-за слабой вентиляции, точно будут довольны. Декоративная прошивка и накладки создают эффектную текстуру – это отнюдь не скучные базовые белые кроссовки, а вполне самостоятельный элемент повседневного лука. Отзывы в первую очередь нахваливают неубиваемость данной пары, а также завидное удобство – самые важные качества для обуви, которую носишь регулярно.
№7 – Puma RS-X3
Цена: от 7000 рублей
Какие повседневные кроссовки лучше, если все же не хочется сливаться с толпой в общественном транспорте? Пума отвечает на этот вопрос из года в год, но при создании обновленных RS-X3 немцы перещеголяли сами себя – это настоящий пазл из цветов и текстур, приковывающий к себе внимание. Сверху преобладает сетка с вкраплениями глухих декоративных полос, а отличная полиуретановая подошва с резиной в качестве внешнего покрытия гарантирует как удобство, так и долговечность. В конце лета RS-X3 можно урвать со скидками до 50% – то, что нужно для любителей ярких вещей. Хотя они предлагаются и в более спокойных расцветках.
№6 – New Balance 530
Цена: от 8000 рублей
Классика от Нью Бэлэнс – модель, ставшая одной из причин изменений в сознании людей, когда визуально спортивная обувь стала восприниматься уместной в любых обстоятельствах. 530-ые поразительно сочетают в себе легкость с шикарной вентиляцией и плотность посадки, обеспечивающую эффективную поддержку стопы. Благодаря промежуточной подошве ABZORB® каждый шаг отменно амортизируется, так что даже дальние прогулки по городским проспектам не принесут дискомфорта. Размерная линейка крайне широкая, модель подойдет как девушкам, таи и крупным мужчинам с нестандартно большой стопой. Не исключено, что перед нами самые удобные повседневные кроссовки с брутальным дизайном из девяностых.
№5 – Saucony Jazz Original
Рейтинг повседневных кроссовок не мог обойтись без Saucony, любимого бренда множества сникерхедов. Jazz Original предельно лаконичны – верх выполнен из комбинации нейлона и качественной замши, сбоку модель украшает фирменный узнаваемый узор. Подошва из углеродной резины выглядит вечной, мидсол из материала EVA – гарантия комфорта. Богатство расцветок, дополнительные шнурки в комплекте – в общем, Сайкони знают, как заинтересовать клиента. Классический силуэт, который в неизменном виде выпускается с 1981 года, сразу выделит вас в глазах ценителя достойной обуви. Так что если хотите подобрать «говорящие» за владельца повседневные кроссовки – обратите внимание на Jazz Original.
№4 – Adidas Ozweego
Цена: от 8000 рублей
Вряд ли культовые Озвиги нуждаются в представлении – это самая знаменитая пара в стиле ретрофутуризма, которую можно повстречать на улице. Сетка, замша, гладкая синтетика – все материалы верха заслуживают только хвалебных эпитетов. На вид кроссовки выглядят совершенно воздушными, но это впечатление не должно наталкивать на мысли о быстрой потере формы – прочные вставки на носке и пятке сохраняют обувь в первозданном виде долгое время. Наряду с винтажной шнуровкой и формой промежуточной подошвы, знакомым еще по модели 1998 года, здесь нашлось место и современным технологиям, например, амортизации Adiprene+ в передней части стопы и на пятке. Удобные кроссовки для повседневной носки, которые прекрасно чувствуют себя хоть на пляже, хоть в ночном клубе.
№3 – New Balance 574
Цена: от 9000 рублей
Настоящая легенда, ответственная за существенную часть славы New Balance, предлагается в куче расцветок на любой вкус. Даже если убрать эмблему бренда, перепутать эту пару с другими кроссовками не удастся – сочетание замши, сетки и кожи в 574-ых фактически эталонное. В них можно ходить не только по городу – промежуточная подошва с технологией Encap® позволяет комфортно чувствовать себя на ухабах, длительное хождение по неровных поверхностях не причиняет стопе неудобств. При правильном уходе модель практически неубиваемая, и даже спустя несколько лет регулярной носки New Balance 574 не становятся хуже – эти кроссовки очень красиво стареют.
№2 – Nike Air Force 1
Бессмертная классика, о которой можно без преувеличения сказать – в таких можно и в пир, и в мир. Баскетбольная модель в низком варианте позволяет как с удовольствием провести время на паркете с мячом в руках, так и отправится на работу в деловом костюме. Кожа нареканий не вызывает – это практичный и легкий в уходе материал, которому при должном обращении не будет сносу. Амортизация на уровне – все же Air Force 1 обрели жизнь как обувь для занятий баскетболом, а уже потом пошли в народ. Летом в них жарковато, но в остальном это лучшие кроссовки для повседневной носки, если нужна одна пара на все случаи жизни.
№1 – New Balance 990v5
Цена: от 30 000 рублей
Далекие от уличной культуры снобы видят в 990v5 «просто серые кроссовки», но для ценителей – это эталон и мечта. Сохраняя классический силуэт, при каждом переиздании их дополняют новыми технологиями, доводя и так максимальный комфорт до запредельного уровня. Когда New Balance говорит о натуральной замше премиального качества, то он не пытается набить цену – при первом же касании вы все поймете. Крайне консервативные на первый взгляд, на деле 990v5 отлично сочетаются с чем угодно: хоть в шортах, хоть в свадебном костюме вы будете выглядеть в них как человек с тонким вкусом и продуманным образом. Безоговорочно лучшие кроссовки на каждый день, которые можно найти в широкой продаже.
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы не пропустить крутые статьи
Критерии выбора удобной обуви, лучшие модели для любых обстоятельств
Многие люди жертвуют удобством обуви ради ее привлекательного и эффектного внешнего вида. Неправильно расставленные приоритеты часто приводят к тому, что купленная пара красивых туфель или сапог годами лежит в шкафу, потому что носить ее крайне некомфортно. Найти баланс, при котором удобная обувь будет еще и красивой, зачастую бывает непросто. Справиться с задачей удастся, если правильно подобрать подходящую пару ботинок или кроссовок по размеру, полноте, высоте колодки, материалу изготовления и ряду других важных критериев. Чтобы при этом не потеряться в огромном ассортименте продукции, необходимо знать несколько тонкостей выбора удобной обуви.
Основные требования к обуви на каждый день
Повседневная обувь должна выдерживать довольно большие нагрузки, поэтому главными критериями при выборе становятся максимальная легкость и практичность в эксплуатации. От того, насколько пара им соответствует, во многом зависит здоровье ног и организма в целом.
Красивые, но крайне неудобные высокие каблуки при регулярной носке незаметно и медленно изменяют форму стопы. Большая часть нагрузки приходится на область носка. Возникают отеки, расширение вен, что смотрится непривлекательно. Долю нагрузки берут на себя суставно-связочные структуры. При длительном и частом ношении высоких каблуков появляются признаки деформации первого плюснефалангового сустава, подагра, развивается плоскостопие. И это далеко не весь вред для организма.
Регулярное ношение неудобной обуви приводит к деформациям грудной клетки, позвоночника. Все это грозит смещением расположения внутренних органов и, как следствие, нарушением их функционирования, кровоснабжения.
Принято считать, что самая комфортная обувь — балетки. Но это большое заблуждение, поскольку плоская подошва не обеспечивает поддержку стопы, нарушает ее амортизационную функцию. В результате сухожилия и мышцы напрягаются, возрастает риск их растяжения и микроповреждений.
Отвечая на вопрос о том, какая обувь самая удобная, необходимо отметить, что оптимальным вариантом считаются модели на толстом, устойчивом, невысоком каблуке. Такие изделия позволяют ходить длительное время без признаков усталости стопы.
На удобство обуви влияет и материал ее изготовления. Идеальным вариантом становится натуральное сырье, поскольку оно обладает высокими гигиеническими свойствами, воздухопроницаемостью, долговечностью. Выбирать обувь нужно в соответствии с размером стопы и особое внимание уделять носочной зоне — не должно быть ощущения сдавливания. Не стоит рассчитывать на то, что материал разносится, подошва изначально должна свободно сгибаться при ходьбе.
Лучшие модели
Самой комфортной обувью считаются кроссовки, но на самом деле все зависит от конкретной модели. Удобной в носке может быть практически любая разновидность этой продукции, будь то пара туфель, биркенштоки, мюли, ботинки, сапоги, босоножки, монки или дезерты. Главное, чтобы изделие имело приподнятую подошву в области пятки или небольшой устойчивый каблук. При носке должны ощущаться легкость и мягкость походки, что во многом зависит от способности нижней части изделия гнуться. Обувь должна повторять движение стопы при каждом шаге.
Чтобы сделать обувь удобнее, рекомендуется использовать специальные вкладыши или ортопедические стельки.
Существуют специальные медицинские вкладыши, которые зачастую изготавливают индивидуально для каждого пациента, с учетом анатомических особенностей стопы и имеющейся проблемы. Также в свободной продаже предлагаются следующие типы стелек:
Для любого сезона оптимальным материалом обуви является натуральная кожа, поскольку она не создает препятствий к доступу кислорода, не мешает нормальному теплообмену. Создает благоприятный микроклимат, при котором стопа не потеет и чувствует себя комфортно. Кожа может быть лакированной, гладкой, с ворсом. В последнем случае это нубук, велюр, замша. Гладкая кожа восприимчива к малейшим механическим повреждениям, чувствительная к перепадам температур — это следует учитывать при выборе обуви на определенный сезон. Замша более капризна. Она менее чувствительна к царапинам, случайным потертостям, а вот с удалением пыли, грязи могут возникнуть проблемы. Нубук и велюр лучше противостоят воздействию влаги, но быстрее гладкой кожи теряют свой первоначальный внешний вид.
Летние
Лучшим вариантом удобной женской обуви на каждый день в теплое время года считаются сандалии, босоножки на небольшом устойчивом каблуке или танкетке. При этом нужно обязательно обращать внимание на ширину перемычки, которая поддерживает свод стопы.
Чтобы визуально добавить росту несколько сантиметров, подойдут модели на платформе. Только переход от области, где располагается подушечка стопы, до пятки должен быть плавным: не слишком высоким, но и не плоским.
Также вполне подойдут:
А вот популярные кеды, слипоны, балетки — не самый лучший вариант. Хоть они и комфортны в носке, но из-за плоской подошвы могут негативно отразиться на здоровье костной и суставно-связочной систем стопы. Если же обувь стильная и очень нравится, компенсировать недостаток плоской подошвы можно при помощи различных ортопедических приспособлений, например, стелек, подпяточников, силиконового супинатора (для поддержки свода).
Если носочная часть обуви слишком плотная, предотвратить деформацию большого пальца помогут бурсопротекторы, силиконовые разделители.
Демисезонные
Лучшими моделями для межсезонья являются:
Эти разновидности обуви принято считать универсальными. Они отлично подходят для осени, весны, прохладного лета.
Зимние
Лучшие модели для холодного времени года — сапоги и ботинки на низком устойчивом каблуке. При покупке важно обращать внимание на подошву, она не должна быть скользкой, в противном случае обувь будет способствовать напряжению мышц при ходьбе. Хорошим сцеплением со снежной поверхностью обладают следующие материалы:
Лучше отдавать предпочтение вариантам, устойчивым к воздействию влаги. Например, полимерам, которые способны длительное время сохранять свой первоначальный вид, противостоят деформации, стоят недорого, при этом не пропускают воздух.
Натуральная кожа не является на 100 % водонепроницаемым материалом, поэтому лучше выбирать изделия со специальным водоотталкивающим покрытием, например, полимерными составами на основе полиуретановых смол.
Для спорта
Главная цель спортивной обуви — обеспечить надежную фиксацию ноги во время физических упражнений, чтобы спортсмен смог сосредоточиться на упражнениях, не испытывая дискомфорта от нестабильного положения стопы. Нагрузка на ногу во многом зависит от типа физического напряжения. Поэтому выбирать эту категорию обуви нужно исходя из разновидности спорта. Например, для фитнеса лучше приобрести высокие кроссовки. Они хорошо фиксируют щиколотку, что минимизирует риск повреждения голеностопных суставов. Для силовых занятий, наоборот, нужны низкие модели с уплотненной и достаточно жесткой подошвой и задником, их еще называют штангетками.
Для бега понадобится легкая и мягкая обувь с амортизационными элементами, массивной пяткой и закругленным носком. Приветствуется наличие воздушной подушки в подошве, она усиливает амортизацию и защищает связки, суставы от ударной нагрузки во время движения. Экономить на удобной спортивной обуви не рекомендуется. Лучше выбирать изделия от проверенных торговых марок, которые заслужили уважение и популярность среди спортсменов и обычных пользователей. Такая обувь прослужит гораздо дольше и будет максимально комфортна в носке.
Среди ассортимента продукции представлена универсальная обувь для спортсменов, однако постоянно носить такие модели не рекомендуется, поскольку одна пара не способна совместить в себе все свойства, необходимые для того или иного вида тренировок.
Для долгих прогулок
Во время ходьбы на стопу оказывается давление с 2 сторон: в области пятки (при ударе о землю) и подушки стопы (при движении вперед). Поэтому самое важное в обуви для прогулок — хорошая амортизация в зоне подошвы, наличие системы воздухообмена, жесткие задники, слегка скошенная пятка, легкость.
Для повседневной носки, прогулок, активного отдыха, простой физкультуры или нединамических занятий вполне подойдут универсальные модели обуви. Они выполнены в спортивном стиле (например, для бега) или кэжуал. Последний совмещает в себе различные направления и дизайны, представлен многообразием моделей (босоножки, кроссовки, туфли категории «комфорт», оксфорды, сандалии, кеды). Незаменимые черты стиля кэжуал: хорошая фиксация стопы, легкость, комфорт, приподнятая пятка, и конечно, неординарный декор с необычным сочетанием этнических мотивов.
Для стоячей работы
Обувь для стоячей работы также должна быть максимально комфортной в носке, поэтому требования к ней те же: наличие приподнятой подошвы, ортопедических элементов для поддержания свода стопы, пятки, пальцев, а также отсутствие стеснения ноги. Приветствуются амортизирующие подошвы, снижающие давление на стопу после длительной нагрузки на ноги.
Обувь должна соответствовать не времени года за окном, а температурному режиму в рабочем помещении.
Для мужчин
Требования к мужской удобной обуви во многом не отличаются от вышеописанных: приподнятая в пяточной части подошва, широкий носок, желательно наличие супинатора, высокое качество материалов. Последнему критерию стоит уделить особое внимание.
Чтобы не ошибиться в качестве, обувь не рекомендуется покупать онлайн. Желательно перед покупкой померить понравившуюся пару, рассмотреть подошву, материал, швы, немного походить в ней. При выборе размера стоит учитывать, что обувь для прохладного времени года надевается на более толстый носок. Любые дискомфортные ощущения во время ходьбы должны стать причиной отказа от покупки. Кроме того, стоит насторожиться, если присутствуют:
Качество во многом зависит от обувной фирмы. Изделия, которые прослужат долго, при этом будут радовать комфортной эксплуатацией, не могут стоить дешево. Но заоблачные цены также не всегда показатель качества, они иногда свидетельствуют о наличии многочисленных посредников между производителем и покупателем.
Если мужчина приобретает изделие из натуральной кожи, следует надавить пальцем на носок, согнуть его. На заменителе или прессованной кожаной крошке останутся заломы, складки, тогда как натуральный материал разгладится и вернется в исходное положение.
Для детей
Основные требования к обуви для детей:
Удобная обувь для детей должна быть ортопедической. Такие модели изготавливают с учетом особенностей анатомического строения ножки ребенка. Поэтому они предотвращают развитие ряда нарушений костного и суставно-связочного аппарата, способствуют правильному формированию свода стопы.
Оптимальная высота каблука
«Правильные» размеры находятся в границах 2-4 см. Однако обувь для женщин часто предусматривает более высокий каблук, который может доходить до 12-15 см и более. Ортопеды считают, что максимальная высота этого элемента, которая не наносит вреда опорно-двигательной системе и при этом удобна в носке – не более 7 см.
Существует формула расчета оптимальной высоты. Для ее определения понадобится:
Расчеты необходимо производить в сантиметрах.
Нюансы выбора при проблемной стопе
При наличии каких-либо нарушений в строении стопы необходимо обратиться к ортопеду, который посоветует правильную обувь или порекомендует изготовить ортопедические элементы на заказ. Все зависит от самой проблемы и цели коррекции, ведь лечение плоскостопия, отклонений стопы, болезненных мест или натоптышей, поддержание поперечного или продольного сводов требуют ношения абсолютно разных моделей.
Если ноги часто отекают, лучше выбирать обувь вечером, именно в это время суток чаще всего в организме собирается лишняя жидкость. Только так получится подобрать изделие, которое не будет давить при увеличении размера стопы.
При плоскостопии необходимо выбирать обувь, которая предусматривает жесткий задник, каблук от 2 до 4 сантиметров, плотно фиксирует пятку. Поскольку эта проблема может иметь несколько степеней деформации (всего их 3) и разновидностей (поперечное, продольное), к любой паре необходимы ортопедические стельки, которые изготавливаются на заказ.
При высоком подъеме стопы очень сложно подобрать обувь. У людей с такой проблемой при носке образуется пространство между ступней и внутренней поверхностью туфель, поскольку средняя часть стопы сильно поднята вверх. Главным правилом при выборе подходящей модели в таких случаях является примерка. Есть обувные бренды, специализирующиеся на производстве продукции с высоким подъемом: Jana, Jenny by Ara, Rieker.
Как сделать обувь удобнее
Для тех, кто работает в помещении, рекомендуется менять обувь после улицы на более легкую, комфортную и соответствующую температурному режиму. Если рабочая деятельность предполагает пребывание на открытом воздухе, постоянные поездки, длительную ходьбу, облегчить носку можно различными ортопедическими элементами (подпяточники, супинаторы, стельки).
Если наблюдается повышенное потоотделение, помогут абсорбирующие ежедневные прокладки. Помимо влаги, они впитывают запах и помогают избежать скольжения внутри обуви. Если во время носки присутствуют болезненные ощущения, следует наклеить пластырь на проблемную зону.
Бренды, специализирующиеся на комфорте
Такие компании, как ECCO, Geox, Sketchers выпускают качественные во всех аспектах изделия. Популярные бренды следят за последними тенденциями моды, помимо спортивных моделей, изготавливают самые разнообразные новинки для мужчин, женщин и детей. Например, вьетнамки, босоножки, угги, туфли, сандалии.
Самыми известными в мире брендами, изготавливающими качественную спортивную обувь, являются:
Подбирать продукцию вышеперечисленных ТМ необходимо только в фирменных торговых точках. Недобросовестные продавцы зачастую выдают за оригинал реплики сомнительного качества, которые впоследствии не смогут обеспечить должного уровня комфорта во время носки и даже способны навредить здоровью.
